Cours de Pilates

> Cours collectifs (8 personnes maximum)

> Cours semi-collectifs (3 à 6 personnes)

Les séances semi-collectives permettent une attention et une correction individualisée permettant une autonomie plus rapide. Vous pouvez idéalement commencer par des séances semi-collectives avant d’intégrer les cours collectifs, ou accéder à un cours semi-collectif et un cours collectif.

> Durée des cours : 1 heure

> Le 1er cours est à 10 €.

Les cours s'adressent aux hommes et femmes de tous âges, sportifs ou non.

Quelles que soient vos attentes, il y a un cours qui s'adapte à chacun.